Sitzt du viel am Schreibtisch vor dem Computer? Leidest du hin und wieder an Verspannungen im
Nacken oder Rücken? Dann ist diese restorative Yogastunde genau das Richtige. Mit sanften
Bewegungen und restorativen Posen erlauben wir es der Rückenmuskulatur zu entspannen und
Verspannungen zu lösen.

Der Kurs findet am Freitag 2., 9., 16., 23.5., 6.6. jeweils von 11.45-12.30 Uhr statt.
Veranstaltungsort: Gymnastikraum O25-175
Kursleiterin: Füsun Vollmuth

Die Teilnehmergebühr beläuft sich auf 15 Euro für 5 Einheiten, die übrigen Kosten übernimmt das
Projekt. Die Kurszeit wird NICHT als Arbeitszeit angerechnet.
Wert des Sachbezugs: 12€