Wir kennen das Dilemma: Im trubeligen Berufs- und Familien-Alltag fehlt Ihnen nicht nur die Zeit, sondern auch die Inspiration für abwechslungsreiche, sättigende Gerichte. Das Ergebnis? Sie landen doch immer wieder beim Gleichen! Tschüss, langweilige Koch-Routine! Jetzt ist es Zeit für eine clevere Mahlzeitengestaltung, und wir zeigen Ihnen, wie einfach das sein kann.

Unsere Kochvideos (+ Einkaufs- und Equipmentlisten + Rezepte zum Herunterladen) sind speziell für Menschen konzipiert, die mit dem trubeligen Alltag jonglierend, aber dennoch auf der Suche nach einer leckeren, vitalstoffreichen und sättigenden Ernährung sind. Lassen Sie uns gemeinsam Kochen! Und beim Schnippeln und Rühren versorgen wir Sie dann ganz nebenbei mit wertvollen Zubereitungs-Tipps, spannendem Ernährungswissen und verschiedenen Variations-Ideen. Lernen Sie anhand unserer zahlreichen Rezeptideen, wie Sie ganz selbstverständlich sättigend und superlecker kochen. Sie erhalten unkomplizierte Alltagsrezepte, die Sie an einem „stinknormalen“ Feierabend noch zubereiten können - egal wie trubelig Ihr Tag ist!

Die 12-monatige Begleitung mit köstlichen Inspirationen fördert Ihre cleveren Ernährungsgewohnheiten und verankert diese nachhaltig in Ihrer täglichen Mahlzeitengestaltung.

 

Weitere Infos zur Kochvideo-Plattform unter: https://ernaehrungskurse.online/kochvideos

Das Angebot umfasst:

12-monatiger Plattform-Zugang zu Rezepten + 14-tägig neu erscheinende Rezepte (On-Demand Mitmach-Kochvideos + praktische Einkaufs- und Equipmentlisten + Rezepte zum Herunterladen)

Melden Sie sich bis zum 13.5.2024 unter bgm(at)uni-ulm.de an.

Nach Anmeldung und Überweisung Ihres Eigenanteils in Höhe von 15 € auf das nach der Anmeldung genannte Universitäts-Konto, erhalten Sie über das Betriebliche Gesundheitsmanagement einen Gutschein-Code im Wert von 199 €. Diesen lösen Sie dann bei der Buchung der Kochvideo-Plattform ein und “bezahlen” 0 € (statt regulär 199 € - die Differenzkosten übernimmt das Projekt).

Veranstaltungsort: Online

Kursleiterin: Dr. Stefanie Ackermann (Dipl.-Ernährungswissenschaftlerin) und Sabrina Dürr (Dipl.-Oecotrophologin) - bekannt aus der SWR-Fernsehsendung „Kaffee oder Tee“

Die Teilnehmergebühr beläuft sich auf 15 Euro.

Wert des Sachbezugs: 35€