Geeignet ist das Angebot für Sie, wenn Sie körperliche Beschwerden vorbeugen oder verbessern möchten, beispielsweise bei: 

• wiederkehrenden Rücken- und Gelenkproblemen, welche bereits ärztlich abgeklärt sind
• bislang nicht vorhandenen Beschwerden als Prävention
• bei einseitigen beruflichen Tätigkeiten (langes Stehen, langes Sitzen)
• bei körperlich anstrengenden Tätigkeiten 

Inhalte sind beispielsweise Ausgleichsübungen, Tipps zur Entspannung, Arbeitsplatzanpassung oder nützliche Alltagstipps für ein besseres körperliches Wohlbefinden. Es findet keine physiotherapeutische Behandlung statt, sondern unser Ziel ist es, Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. 

Sie erhalten drei Termine a 30 Minuten nach individueller Absprache mit der Physiotherapeutin Judith Jahnke. Die Terminvereinbarung erfolgt nach der Anmeldung. 

Veranstaltungsort: Unifit O25-1202

Kursleiterin: Judith Jahnke, Physiotherapeutin

Die Teilnehmergebühr beläuft sich auf 21  Euro für 3 Einheiten, die übrigen Kosten übernimmt das Projekt. Die Kurszeit wird NICHT als Arbeitszeit angerechnet.

Wert des Sachbezugs: 0€